什么时候你需要找心理医生呢？

一是当你长时间感到无助、无望、悲伤、忧郁、且自我努力及亲友帮助也不能改善状况时。

二是当你发觉完成日常活动有困难时，如无法专注于工作，工作表现过差时。

三是你过多忧虑，觉得事情越来越糟，心理时常处于崩溃边缘。

四是人的言行经常对自己或别人造成伤害时，比如酿酒、吸毒或过于争强好胜与富有攻击性等。

总之，当你处于孤僻、易怒、固执、轻率、自卑、焦虑、多疑、嫉妒等异常心理就应该来找心理医生。心理医生几次合理的心理治疗和理疗或少量药物很快使你恢复往日的精神状态。