我说心理与心理健康（四）

4、学会理解与宽容他人。

 任何个体都有发自人性的依附本能和需求。人类为了克服寂寞，孤独，求得更好的生存，而需要人与人互相联系，构成了社会。

因为有了社会，每个人要在社会中担当责任，有了各种角色，又形成了自我与社会、个体与群体之间的种种矛盾冲突，使人类的依附本能和需求，被淹没在矛盾冲突之中，使人的心理产生扭曲，体验到孤独、嫉妒、怨恨，为各种各样的心理问题所困扰。

因此，人类又去探索，如何化解这些矛盾，使大家和睦相处，社会和谐发展，于是人们学会了理解和宽容。

我们说的宽容是指“容人之过”，人在社会中生活，谁都难免有过失，人非圣贤熟能无过吗！所以容人之过，实在是在情理之中。

这里有两个故事，一个是说某人在街上遇见一位邻居，那人说某人穿的鞋是他的。某人二话没说，就把鞋给了他。后来那人找到了自己的鞋，把错认的鞋还给了某人，某人接过鞋就扔了。另一个人也遇见同样的事，他的邻居对他说，他脚上穿的鞋是自己的，这个人笑了笑说：“这是你的鞋呀！”随即脱下鞋给了那个人。过了几天，邻居的鞋找到了，把误认的鞋还了回来，这人笑笑说：“这不是你的鞋吧。”收回了自己的鞋穿在脚上。故事中的两个人对待别人的错误都表现了大度，“容人之过”，后者还给了别人改正错误的机会，在容人之过上表现出很高的境界。

相反，对人敌意和报复，毁了别人也毁了自己的人也是屡见不鲜的。中国留美学生，太空物理学博士XX，因为在留校和研究基金问题上的误会，枪杀了导师、系主任、副校长、和同学，之后也自杀了，使世界顿失了五位物理学家。如果XX能容一容，那会是怎样美好的情景啊。

宽容是一种高尚的境界。它来源于理解，理解既是满足人类依附本能与需求的必要条件，又是承认人的个性差异的理性的态度，也是实现和谐社会的必要条件，真正的宽容是基于对人的深刻的理解，是承认任何人的所作所为，是对也好，是错也罢，都一定有他的逻辑原因的。

所以真正的宽容，是对人的差异的包容，是对人的爱和善意的自然表露，不是对别人的过错采取居高临下的，大人不计小人过的态度，不是在享受一种真理在握的心理优势。对别人的过失只有理解，才能给人以改正错误的机会。

不仅如此，能够宽容别人的人，不只是理解有过失的人，也在于对自己过错的理解，并在理解的过程中，悟出宽容的道理。

宽容还是一种胸怀，心里装着别人，具有爱心，装着大局，具有公心，就容易做到宽容。当然，宽容不是无原则的低三声下四，不是软骨头，不是对权势的谄媚，而是一种风度，一种妙不可言的机智，是一种胸有成竹的清醒、聪明和智慧。这种宽容一但被人理解，投给你的是比阳光还灿烂的笑容。

这就是说，你宽容了别人，赢得了敬重和友谊。无论是家长还是教师，在教育孩子或学生的过程中，你宽恕了他们的一次过失，给他们留下了思考与改正错误的时间，使他的心理行为得到了你想象不到的升华，这样一次宽恕甚至成为他们人生的一个转折点，深藏在记忆里，永远沉浸在你的温暖的怀抱里。

同样，在我们社会生活过程中，领导与同志、同志与同志间，如果彼此宽容过失，那一定是一片海阔天空的境界，彼此享受着和谐与快乐。如果对彼此的过失，老是耿耿于怀，那就会放大不良情绪，使自己陷入恩恩怨怨的痛苦之中。

所以，如果我们学会了理解，学会了宽容，就能平复人际的矛盾冲突，恢复人性的平静，就一定收获快乐和幸福，